Banane gehört zu den beliebtesten ersten Obstsorten für Babys. Vorteile Reich an Kalium Leicht verdaulich Praktisch für unterwegs Tipp Reife Banane zerdrückt anbieten, ohne Zuckerzusatz.
Warum Zucker für Babys problematisch ist
Zucker sollte in den ersten Lebensjahren möglichst vermieden werden. Gründe Erhöhtes Risiko für Übergewicht Zahnschäden Ungesunde Essgewohnheiten
Kürbis in der Babynahrung
Kürbis ist ein leicht verdauliches und nährstoffreiches Lebensmittel. Vorteile Reich an Beta-Carotin Ballaststoffreich Natürliche Süße Tipp Als Brei oder Suppe anbieten.
Kuhmilcheiweißallergie bei Babys
Eine Kuhmilcheiweißallergie kann bei manchen Babys auftreten. Symptome Durchfall mit Schleim oder Blut Häufiges Erbrechen Hautausschlag Schlechtes Gedeihen Was tun? Pädiater aufsuchen – spezielle Ersatznahrung kann nötig sein.
Wachteleier für Babys: Sicher und gesund?
Wachteleier können ab dem 8. Monat gegeben werden. Vorteile Protein- und Eisenquelle Geringeres Allergierisiko als Hühnereier Hinweis Immer vollständig durchgekocht anbieten.
Süßkartoffeln für Babys: Gesund und lecker
Süßkartoffeln sind eine hervorragende Energiequelle für Babys. Vorteile Reich an komplexen Kohlenhydraten Ballaststoffreich Enthält Vitamin A
Speiseplan für ein 9 Monate altes Baby
Ein 9 Monate altes Baby braucht einen abwechslungsreichen Speiseplan. Beispiel Frühstück: Obst Mittagessen: Gemüsebrei mit Eiweißquelle Snack: Obst oder Joghurt Abendessen: Getreidebrei
Abstillen mit Liebe: Schritt für Schritt
Das Abstillen sollte behutsam und schrittweise erfolgen. Wie beginnen? Eine Stillmahlzeit durch Beikost ersetzen Statt Flasche Becher anbieten Viel Nähe und Zuwendung geben Tipp Nicht während Krankheitsphasen oder großen Veränderungen abstillen.
Bohnen für Babys: Ab wann geeignet?
Bohnen liefern Eisen und Eiweiß. Wie anbieten? Immer weich kochen Gut pürieren oder zerdrücken Mit Vitamin‑C‑haltigen Lebensmitteln kombinieren
Apfel für Babys: Erste Erfahrungen
Der Apfel ist eine der ersten Früchte, die Babys probieren können. Vorteile Reich an Ballaststoffen Fördert die Verdauung Milder Geschmack Tipp Zu Beginn gedämpft und püriert anbieten, später in kleinen Stücken.