Ein geregelter Schlafrhythmus erleichtert Babys die Entwicklung.

0–3 Monate

Schlafdauer 14–17 Stunden, in kurzen Abschnitten

3–6 Monate

Nach und nach längere Schlafphasen in der Nacht

Tipps

• Feste Abendroutine entwickeln
• Ruhiges Umfeld schaffen