Eisen ist für die neurologische Entwicklung des Babys unverzichtbar. Quellen Rotes Fleisch Linsen und Bohnen Dunkelgrünes Gemüse Tipp Mit Vitamin‑C‑haltigen Lebensmitteln kombinieren, um die Aufnahme zu verbessern.
Wachteleier für Babys: Sicher und gesund?
Wachteleier können ab dem 8. Monat gegeben werden. Vorteile Protein- und Eisenquelle Geringeres Allergierisiko als Hühnereier Hinweis Immer vollständig durchgekocht anbieten.
Brokkoli für Babys: Vorteile und Tipps
Brokkoli ist ein sehr nährstoffreiches Gemüse. Vorteile Reich an Eisen und Kalzium Ballaststoffreich Tipp Gut durchgekocht in kleinen Mengen einführen.
Bohnen für Babys: Ab wann geeignet?
Bohnen liefern Eisen und Eiweiß. Wie anbieten? Immer weich kochen Gut pürieren oder zerdrücken Mit Vitamin‑C‑haltigen Lebensmitteln kombinieren
Rotes Fleisch für Babys: Wann einführen?
Rotes Fleisch ist eine wichtige Eisenquelle. Wie anbieten? Sehr weich kochen Zerkleinern oder pürieren Kleine Mengen einführen