Wachteleier können ab dem 8. Monat gegeben werden. Vorteile Protein- und Eisenquelle Geringeres Allergierisiko als Hühnereier Hinweis Immer vollständig durchgekocht anbieten.
Bohnen für Babys: Ab wann geeignet?
Bohnen liefern Eisen und Eiweiß. Wie anbieten? Immer weich kochen Gut pürieren oder zerdrücken Mit Vitamin‑C‑haltigen Lebensmitteln kombinieren
Huhn für Babys: Gesund und leicht verdaulich
Huhn ist eine magere Eiweißquelle und gut verträglich. Tipps Gut durchgaren Klein schneiden oder pürieren Mit Gemüse kombinieren
Fisch in der Babynahrung: Worauf achten?
Fisch liefert wertvolle Omega‑3-Fettsäuren. Worauf achten? Immer grätenfrei Gut durchgegart Fischarten mit wenig Quecksilber wählen (z. B. Lachs, Kabeljau)
Eier für Babys: Wann und wie einführen?
Eier sind nährstoffreich, sollten aber richtig eingeführt werden. Einführung Zuerst das Eigelb geben Später das Eiweiß hinzufügen Immer hart gekocht servieren