El primer baño del recién nacido es un momento emocionante, pero puede causar dudas. Con la preparación adecuada, será seguro y agradable. Preparación Temperatura ambiente: 24–26 °C Agua: 36–37 °C (prueba del codo o termómetro) Toalla, ropa limpia, pañal y esponja suave a mano Duración: 5–10 minutos Pasos Limpiar la zona del pañal antes del […]
Cómo conservar la leche materna de forma segura
La leche materna se puede conservar de forma segura. Conservación Refrigerador: hasta 72 horas Congelador: hasta 6 meses Descongelación En la nevera o al baño maría tibio, nunca en microondas.
Probióticos para bebés: beneficios y fuentes
Los probióticos ayudan a la flora intestinal y refuerzan la inmunidad. Fuentes Yogur natural Kéfir Leches infantiles enriquecidas con probióticos
Llanto excesivo en bebés: causas comunes
El llanto excesivo puede tener diversas causas. Frecuentes Hambre Cansancio Dolor Cuándo consultar Si persiste a pesar de los cuidados habituales.
Estreñimiento en bebés: cómo aliviarlo
El estreñimiento en bebés puede ser incómodo. Soluciones Ofrecer agua desde los 6 meses Dar frutas como ciruela o papaya Ejercicios con las piernas tipo bicicleta
¿Cuándo empiezan a gatear los bebés?
El gateo suele comenzar entre los 7 y 10 meses. Cómo estimular Colocar juguetes fuera de su alcance Ofrecer espacio seguro en el suelo Evitar el uso de andadores
Pera en bebés: beneficios y consejos
La pera es ideal para prevenir el estreñimiento. Beneficios Alta en agua Textura suave
Masaje para bebés: guía y beneficios
El masaje infantil favorece la relajación, mejora el sueño y fortalece el vínculo. Beneficios Mejora la circulación Alivia cólicos y gases Promueve un mejor descanso Refuerza el vínculo padre/madre–bebé
Regurgitaciones en bebés: qué hacer
Las regurgitaciones son frecuentes y suelen ser benignas. Prevención Mantener al bebé erguido 20–30 minutos después de comer Dar pequeñas cantidades Cuándo consultar Si hay vómitos con fuerza, sangre o falta de aumento de peso.
Calcio en la dieta del bebé
El calcio es importante para los huesos y dientes. Fuentes Lácteos Verduras verdes Semillas de sésamo Consejo El calcio se absorbe mejor junto con la vitamina D.