Un ritmo regular de sueño ayuda al desarrollo. 0–3 meses 14–17 horas en periodos cortos 3–6 meses Las noches empiezan a alargarse Consejos Establecer una rutina nocturna Ambiente tranquilo y cómodo
Por qué los bebés se despiertan de noche
Es normal que los bebés se despierten por la noche. Causas Hambre Incomodidad Cambios de fase del sueño Consejos Rutina calmada antes de dormir Ambiente oscuro y tranquilo Alimentarlo antes de acostarlo
Mi bebé no quiere dormir solo
Algunos bebés no quieren dormir solos. Consejos Crear una rutina de sueño Ofrecer un objeto de apego (peluche o chupete) Acostarlo despierto pero tranquilo