Il est normal qu’un bébé se réveille la nuit. Causes fréquentes Faim Inconfort Transition entre phases de sommeil Conseils Créer une routine apaisante Ambiance calme et sombre Allaiter avant le coucher
Introduction des aliments solides : par où commencer ?
L’introduction des aliments solides doit être progressive. Conseils Proposer un nouvel aliment à la fois Observer les éventuelles réactions allergiques Le lait reste la principale source de nutrition jusqu’à 1 an
Allaitement exclusif : jusqu’à quel âge ?
L’allaitement exclusif est recommandé jusqu’à 6 mois. Bienfaits Apporte tous les nutriments nécessaires Protège contre les infections Renforce le lien mère-enfant
Œufs pour bébé : quand et comment ?
Les œufs sont une bonne source de protéines. Conseils Commencer par le jaune bien cuit Introduire le blanc plus tard Toujours cuire complètement
Rythme de sommeil du bébé de 0 à 3 mois
Un rythme de sommeil régulier favorise le développement du bébé. 0–3 mois 14–17 heures de sommeil en courtes périodes 3–6 mois Les nuits s’allongent progressivement Conseils Instaurer une routine du soir Créer un environnement calme
Importance du fer dans l’alimentation du bébé
Le fer est essentiel pour le développement cérébral du bébé. Sources Viande rouge Lentilles et haricots Légumes verts à feuilles Astuce Associer à des aliments riches en vitamine C pour améliorer l’absorption.
Poussée dentaire : signes et astuces
La poussée dentaire commence généralement entre 6 et 10 mois. Signes Bave abondante Irritabilité Envie de mordiller Solutions Anneaux de dentition réfrigérés Massage doux des gencives
Diarrhée chez le bébé : causes et traitements
La diarrhée peut avoir plusieurs causes. Causes fréquentes Infections virales Intolérances alimentaires Antibiotiques Conseil Assurer une bonne hydratation et consulter en cas de signes de déshydratation.
Intolérance au lactose chez le bébé : symptômes
L’intolérance au lactose peut apparaître chez certains bébés. Symptômes Diarrhée Ballonnements Douleurs abdominales Conseil Consulter un médecin avant tout changement alimentaire.
Mangue pour bébé : fruit sucré et vitaminé
La mangue est un fruit sucré riche en vitamine C. Conseils Donner bien mûre et molle Couper en petits morceaux