L’introduction de l’eau dépend de l’âge du bébé. Bébés allaités Jusqu’à 6 mois, l’eau n’est pas nécessaire. Le lait maternel suffit. Après 6 mois Proposer de petites quantités d’eau entre les repas. Conseil Utiliser un gobelet plutôt qu’un biberon pour éviter les caries.
Gluten dans l’alimentation du bébé : à partir de quand ?
Le gluten peut être introduit entre 6 et 12 mois. Aliments adaptés Pain complet Pâtes Biscuits sans sucre Conseil Introduire en petites quantités et surveiller toute réaction.
Allaitement exclusif : jusqu’à quel âge ?
L’allaitement exclusif est recommandé jusqu’à 6 mois. Bienfaits Apporte tous les nutriments nécessaires Protège contre les infections Renforce le lien mère-enfant
Pastèque pour bébé : hydratante et fraîche
La pastèque hydrate et rafraîchit en été. Conseils Donner sans pépins Couper en petits morceaux
Conserver le lait maternel en toute sécurité
Le lait maternel peut être conservé en toute sécurité. Conservation Réfrigérateur : jusqu’à 72 heures Congélateur : jusqu’à 6 mois Décongélation Au réfrigérateur ou au bain-marie tiède, jamais au micro-ondes.
Probiotiques pour les bébés : bienfaits et sources
Les probiotiques favorisent une bonne flore intestinale et renforcent l’immunité. Sources Yaourt nature Kéfir Laits infantiles enrichis en probiotiques
Intolérance au lactose chez le bébé : symptômes
L’intolérance au lactose peut apparaître chez certains bébés. Symptômes Diarrhée Ballonnements Douleurs abdominales Conseil Consulter un médecin avant tout changement alimentaire.
Pomme pour bébé : fruit idéal dès le début
La pomme est l’un des premiers fruits introduits chez les bébés. Avantages Riche en fibres Facile à digérer Goût doux Conseil Donner cuite et mixée au début, puis en petits morceaux mous.
Régurgitations chez le bébé : que faire ?
Les régurgitations sont fréquentes et généralement bénignes. Prévention Maintenir le bébé droit 20–30 minutes après le repas Donner de petites quantités Quand consulter ? En cas de vomissements en jet, sanglants ou accompagnés d’une absence de prise de poids.
Calcium dans l’alimentation du bébé
Le calcium est important pour le développement des os et des dents. Sources Produits laitiers Légumes verts Graines de sésame Astuce Le calcium est mieux absorbé en association avec la vitamine D.