Il calcio è fondamentale per ossa e denti forti. Fonti Latticini Verdure a foglia verde Semi di sesamo Consiglio L’assorbimento del calcio è migliore se associato alla vitamina D.
Probiotici per Neonati: Benefici e Fonti
I probiotici sostengono la salute intestinale e l’immunità. Fonti Yogurt naturale Kefir Formule arricchite con probiotici
Pollo per Bambini: Carne Magra e Nutriente
Il pollo è una carne magra adatta ai bambini. Consigli Introdurre dai 7 mesi Offrire ben cotto e frullato Abbinare alle verdure
Perché Evitare il Miele Prima di 1 Anno
Il miele non va dato prima dei 12 mesi. Perché? Rischio di botulismo infantile Dopo 1 Anno Può essere offerto in piccole quantità.
Il Neonato Rifiuta il Cibo: Cosa Fare
Alcuni bambini rifiutano alcuni alimenti. Cosa Fare Offrire piccole porzioni ripetutamente Non forzare il bambino Mantenere un ambiente sereno ai pasti
Pesce per Bambini: Quando e Come Introdurlo
Il pesce è ricco di omega‑3 e molto nutriente per i bambini. Consigli Introdurre dai 7 mesi Scegliere pesci a basso contenuto di mercurio (merluzzo, salmone) Sempre ben cotto e senza lische
Perché Evitare lo Zucchero nei Neonati
Lo zucchero dovrebbe essere evitato il più a lungo possibile. Rischi Caries dentali Abitudini alimentari scorrette Obesità