Lo yogurt può essere introdotto intorno agli 8 mesi. Benefici Fonte di calcio e proteine Contiene probiotici naturali Consiglio Scegliere yogurt bianco e non zuccherato.
Formaggio nei Bambini: Quando È Sicuro?
Il formaggio può essere offerto in piccole quantità dopo i 9 mesi. Benefici Fonte di calcio Gusto nuovo per il bambino
Calcio nell’Alimentazione del Neonato
Il calcio è fondamentale per ossa e denti forti. Fonti Latticini Verdure a foglia verde Semi di sesamo Consiglio L’assorbimento del calcio è migliore se associato alla vitamina D.
Verdure a Foglia Verde nei Bambini: Benefici
Le verdure a foglia verde sono nutrienti e fondamentali nello svezzamento. Esempi Spinaci Bietole Broccoli Benefici Fonte di ferro e calcio Ricche di fibre