Quando usar biberão, é essencial esterilizar bem para prevenir infeções. Regras Lavar as mãos Ferver biberões 5 min ou usar esterilizador Sugar preparado deve ser consumido em até 2 horas
Vitamina D para Bebês: Quando e Como Oferecer
A vitamina D é essencial para ossos fortes e prevenção do raquitismo. Fontes Luz solar (10–15 min/dia, braços e pernas expostos) Suplementação conforme indicação médica Dica Não expor ao sol nos horários de pico e sempre usar proteção adequada.
Refluxo em Bebês: Quando Preocupar-se?
O refluxo é comum e geralmente fisiológico nos primeiros meses. Dicas Manter o bebê na vertical após as mamadas Oferecer pequenas quantidades Procure o médico se Houver perda de peso ou vômitos frequentes em jato.
Manga para Bebês: Quando e Como Oferecer
A manga é uma fruta doce e rica em vitaminas. Benefícios Rica em vitamina C Boa para a imunidade Dica Oferecer em pedaços pequenos e bem maduros.
Quando Oferecer Água ao Bebê?
Quando introduzir água depende da idade e se o bebê é amamentado. Amamentados exclusivamente Até 6 meses não precisam de água, o leite materno supre. Após 6 meses Oferecer pequenas quantidades entre refeições. Dica Use copinho de transição em vez de mamadeira para evitar cáries.
Glúten na Alimentação do Bebê
A introdução do glúten deve ser feita entre 6 e 12 meses. Exemplos Pão integral Massas Bolachas sem açúcar Dica Introduzir pequenas quantidades e observar sinais de intolerância.
Aleitamento Materno Exclusivo: Até Quando?
O aleitamento materno exclusivo é recomendado até os 6 meses. Benefícios Proteção imunológica Nutrição completa Vínculo afetivo
Melancia para Bebês: Benefícios
A melancia é refrescante e hidratante. Benefícios Alta quantidade de água Fonte de vitamina A e C Dica Oferecer sem sementes e em pedaços pequenos.
Armazenamento Seguro do Leite Materno
O leite materno pode ser armazenado para garantir nutrição quando a mãe está ausente. Conservação Geladeira: até 72h Congelador: até 6 meses Descongelar No frigorífico ou em banho-maria morno, nunca no micro-ondas. Dica Identifique cada recipiente com data e hora da extração.
Probióticos para Bebês: Benefícios
Os probióticos ajudam na flora intestinal e imunidade. Fontes Iogurte natural Kefir Fórmulas enriquecidas Dica Consultar o pediatra antes de iniciar suplementos probióticos.