O açúcar deve ser evitado ao máximo nos primeiros anos. Motivos Risco de obesidade Cáries dentárias Prejuízo nos hábitos alimentares
Abóbora na Alimentação do Bebê
A abóbora é um alimento nutritivo e bem aceito pelos bebês. Benefícios Rica em betacaroteno Fonte de fibras Sabor adocicado natural Dica Oferecer cozida e bem amassada.
Alergia à Proteína do Leite de Vaca em Bebês
Alguns bebês podem desenvolver alergia ao leite de vaca. Sintomas Diarreia com muco ou sangue Vômitos frequentes Assaduras persistentes Falta de ganho de peso Conduta Procurar o pediatra. Fórmulas especiais podem ser indicadas.
Ovo de Codorna para Bebês: Seguro?
O ovo de codorna pode ser oferecido após 8 meses. Benefícios Fonte de proteínas e ferro Menor risco de alergia em comparação ao ovo de galinha Como oferecer Sempre bem cozido e em pequenas quantidades.
Batata-Doce para Bebês: Benefícios
A batata-doce é excelente para a energia do bebê. Benefícios Fonte de carboidratos complexos Rica em fibras Contém vitamina A Como oferecer Amassada, em purê ou assada em pedaços pequenos.
Cardápio do Bebê de 9 Meses
O bebê de 9 meses já pode fazer 3 refeições principais e 2 lanches. Exemplo Café da manhã: fruta Almoço: papinha de legumes + proteína Lanche: fruta ou iogurte Jantar: papa de cereais
Desmame Gradual: Como Fazer com Carinho
O desmame deve ser feito de forma gradual e respeitosa. Como iniciar Substituir uma mamada por refeição sólida Oferecer copo em vez de mamadeira Dar muito carinho e atenção Dica Evite iniciar o desmame em períodos de mudanças ou doenças.
Feijão para Bebês: Quando e Como Oferecer
O feijão é uma boa fonte de ferro vegetal para o bebê. Dica Oferecer bem cozido e amassado Combinar com arroz para melhor aproveitamento nutricional
Maçã para Bebês: Primeiros Contatos
A maçã é uma das frutas mais seguras para iniciar a alimentação do bebê. Benefícios Fonte de fibras solúveis Ajuda na digestão Textura suave Dica Oferecer cozida e amassada nos primeiros meses para facilitar a ingestão.
Por que Evitar Leite de Vaca Antes de 1 Ano?
O leite de vaca não deve substituir o materno antes de 1 ano. Por quê? Pobre em ferro Pode causar alergias Excesso de proteínas sobrecarrega os rins Após 1 ano Pode ser introduzido em pequenas quantidades, sempre integral.