A posição correta de amamentação e a pega adequada evitam dor no mamilo e garantem nutrição suficiente. Posições Travesseiro Cavalo (futebol) Deitada de lado Sinais de pega correta Queixo encostado Lábios virados para fora Boa parte da aréola na boca
Importância do Ferro na Alimentação do Bebê
O ferro é essencial para o desenvolvimento neurológico. Fontes Carnes vermelhas Feijão e lentilha Vegetais verde-escuros Dica Combinar com vitamina C para aumentar a absorção.
Constipação em Bebês: O que Fazer?
A constipação pode causar dor e choro. Como ajudar Oferecer água (após 6 meses) Incluir frutas ricas em fibras (ameixa, mamão) Estimular movimentos de bicicleta
Ovo na Alimentação do Bebê: Como Introduzir
O ovo é um alimento nutritivo que pode ser introduzido após os 6 meses. Como oferecer Bem cozido Primeiro a gema, depois a clara
Uso de Biberão e Regras de Esterilização
Quando usar biberão, é essencial esterilizar bem para prevenir infeções. Regras Lavar as mãos Ferver biberões 5 min ou usar esterilizador Sugar preparado deve ser consumido em até 2 horas
Vitamina D para Bebês: Quando e Como Oferecer
A vitamina D é essencial para ossos fortes e prevenção do raquitismo. Fontes Luz solar (10–15 min/dia, braços e pernas expostos) Suplementação conforme indicação médica Dica Não expor ao sol nos horários de pico e sempre usar proteção adequada.
Refluxo em Bebês: Quando Preocupar-se?
O refluxo é comum e geralmente fisiológico nos primeiros meses. Dicas Manter o bebê na vertical após as mamadas Oferecer pequenas quantidades Procure o médico se Houver perda de peso ou vômitos frequentes em jato.
Manga para Bebês: Quando e Como Oferecer
A manga é uma fruta doce e rica em vitaminas. Benefícios Rica em vitamina C Boa para a imunidade Dica Oferecer em pedaços pequenos e bem maduros.
Quando Oferecer Água ao Bebê?
Quando introduzir água depende da idade e se o bebê é amamentado. Amamentados exclusivamente Até 6 meses não precisam de água, o leite materno supre. Após 6 meses Oferecer pequenas quantidades entre refeições. Dica Use copinho de transição em vez de mamadeira para evitar cáries.
Glúten na Alimentação do Bebê
A introdução do glúten deve ser feita entre 6 e 12 meses. Exemplos Pão integral Massas Bolachas sem açúcar Dica Introduzir pequenas quantidades e observar sinais de intolerância.