O peixe é fonte de proteínas e ômega‑3, essencial para o desenvolvimento cerebral.

Introdução

• A partir dos 7 meses
• Sempre bem cozido
• Evitar fritos e peixes com muito espinho

Preferência

Peixes magros (linguado, pescada). Evitar grandes predadores (atum, cação) por risco de mercúrio.