Introduzir sólidos começa aos 6 meses. Primeiros alimentos Purê de frutas (maçã, pera, banana) Papas de legumes Regra Um novo alimento de cada vez, por 3 dias, para observar alergias.
Peixe na Alimentação do Bebê: Quando e Como
O peixe é fonte de proteínas e ômega‑3, essencial para o desenvolvimento cerebral. Introdução A partir dos 7 meses Sempre bem cozido Evitar fritos e peixes com muito espinho Preferência Peixes magros (linguado, pescada). Evitar grandes predadores (atum, cação) por risco de mercúrio.
Pera na Alimentação do Bebê
A pera é indicada nos primeiros meses da diversificação alimentar. Benefícios Fonte de fibras Ação suave contra a obstipação Sabor adocicado natural Modo de oferecer Amassada ou em purê, sem açúcar.
Ovo de Codorna para Bebês: Seguro?
O ovo de codorna pode ser oferecido após 8 meses. Benefícios Fonte de proteínas e ferro Menor risco de alergia em comparação ao ovo de galinha Como oferecer Sempre bem cozido e em pequenas quantidades.