Nasıl Güneşlenmeli?

Sabah 10:00 öncesi/akşam 16:00 sonrası

Günde 10–15 dk

İnce pamuklu kıyafetlerle

Sık Hatalar

Öğle saatlerinde güneşe çıkarmak

Güneş kremi olmadan uzun süre dışarıda kalmak

6 aydan küçükte direkt güneş

Uzman Tavsiyesi

6 aydan küçük bebekte direkt güneş önerilmez; büyüklerde uygun krem kullanın.