Başlama İşaretleri

Başını dik tutması

Desteksiz oturması

Yiyeceklere ilgi duyması

İlk Başlanacak Gıdalar

Sebze püreleri (havuç, kabak, patates)

Meyve püreleri (armut, elma, muz)

Yoğurt

Pirinç unu muhallebisi

Temel Kural

Her yeni gıda tek tek ve 3 gün arayla

Anne sütü/mama devam etmeli

Sık Yapılan Hatalar

Tuz/şeker eklemek

Bal ve inek sütünü 1 yaş öncesi vermek

Ek gıdayı ana besin yapmak

Uzman Tavsiyesi

Alerji takibi için 3 gün kuralını uygulayın.