Destekleyici Faktörler Anne sütü ve dengeli beslenme D vitamini desteği Güneşten yararlanma Emekleme ve hareket fırsatı Sık Hatalar Erken yürütmeye zorlama Hareketsiz bırakma Uzman Tavsiyesi 1 yaşına kadar düzenli D vitamini şart.
Oda Sıcaklığı, Nem ve Hava Kalitesi
Bebeğin odasının sıcaklığı ve nem oranı, sağlıklı gelişim için kritik öneme sahiptir. Yanlış oda koşulları, uyku problemleri ve solunum sıkıntılarına yol açabilir. İdeal Sıcaklık ve Nem – Yenidoğan: 22–24 °C – Daha büyük bebek: 20–22 °C – Nem oranı: %40–60 Hava Kalitesi İçin Öneriler – Odayı günde birkaç kez havalandırın – Sigara dumanından uzak tutun […]
Bebeklerde Diş Kaşıyıcı Seçimi
Kriterler BPA içermeyen Yumuşak silikon Kolay temizlenebilir Yaşa uygun boyut Sık Hatalar Toksik/plastik ürün almak Şekerli yiyecek sürmek Uzman Tavsiyesi Buzdolabında soğutulmuş kaşıyıcı diş etlerini rahatlatır.
Bebeklerde Diş Kaşıntısı ve Rahatlatma Yöntemleri
Belirtiler Ellerini ve eşyaları ağza götürme Salya artışı Diş etinde kızarıklık ve şişlik Huzursuzluk ve uyku düzensizliği Rahatlatma Yöntemleri Soğutulmuş (dondurulmamış) diş kaşıyıcı Temiz-ıslak tülbent çiğnetme Hafif diş eti masajı Gerekirse doktor onayıyla bitkisel jel Sık Yapılan Hatalar Bal/reçel sürmek Sert, toksik malzemeli oyuncaklar Uzman Tavsiyesi Diş etlerine nazik masaj yapın. İlk dişle birlikte ağız […]
Bebeklerde İlk Kelimeler ve Konuşma Gelişimi
Aşamalar 6 ay: babıldama 9–12 ay: ilk kelimeler 18 ay: 10–20 kelime 2 yaş: basit cümleler Destek Konuşun, kitap okuyun, şarkılar söyleyin Sık Hatalar Ekrana bırakmak Konuşma isteğini küçümsemek Uzman Tavsiyesi 2 yaşında hiç kelime yoksa uzman desteği.
Bebeklerde İlk Diş Fırçalama Nasıl Yapılır?
Ne Zaman Başlanmalı? İlk diş çıkar çıkmaz Sabah ve akşam, günde 2 kez Kullanılacak Araçlar Silikon parmak fırça veya 0–3 yaşa uygun yumuşak fırça Az miktarda (pirinç tanesi kadar) macun Adım Adım Uygulama Bebeği dizinize yatırın veya kucağınıza alın Dairesel hareketlerle diş ve diş etlerini temizleyin İşlemi kısa ve eğlenceli tutun Sık Yapılan Hatalar Fırçalamayı […]
Bebeklerde Oyun ve Zihinsel Gelişim
Faydalar Duyusal gelişim Motor beceri Bağ güçlenmesi Problem çözme Yaşa Göre Oyun 0–6 ay: çıngırak/kontrast oyuncak 6–12 ay: küpler, müzik aletleri 12–24 ay: yapboz, it-çek oyuncak Sık Hatalar Tableti oyun yerine koymak Yaşa uygun olmayan oyuncak seçmek Uzman Tavsiyesi Her gün 15–20 dk birebir oyun çok değerlidir.
Bebeklerde Gazlı İçecek ve Tatlı Tüketimi
Zararları Şeker diş çürüğüne ve obeziteye yol açar Gazlı içecek mideyi tahriş eder, iştahı bozar Sık Yapılan Hatalar Çay, meyve suyu, şekerli içecek vermek Tatlıyı ödül olarak sunmak Uzman Tavsiyesi İlk 2 yaş ilave şekerden kaçının; tatlı ihtiyacını meyvelerden karşılayın.
Bebeklerde İlk Diş Muayenesi
Zaman İlk dişten sonra veya en geç 12. ay Muayenede Çıkış sırası kontrolü Ağız hijyeni eğitimi Gerekirse florür desteği Sık Hatalar Muayeneyi geciktirmek Süt dişlerini önemsememek Uzman Tavsiyesi Süt dişleri çürüğü, kalıcı diş dizilimini etkileyebilir.
Bebeklerde Saç Bakımı
Bakım Önerileri İlk aylarda sadece su 2. aydan itibaren bebek şampuanı (haftada 2–3) Saç derisine nazik masaj Sık tarama (kan dolaşımını artırır) Sık Yapılan Hatalar Yetişkin şampuanı Çok sık yıkamak Sert tarak kullanmak Uzman Tavsiyesi Konak varsa yağla yumuşatıp sonra yıkayın.