Kategori: Uyku Düzeni

Beslenme Uyku Düzeni

Kundaklama Güvenli mi, Nasıl Yapılır?

Kundaklama, bebeklerin huzurlu uyumasını sağlayan geleneksel bir yöntemdir. Ancak yanlış yapılırsa risklidir. Faydaları – Ani refleksleri azaltır – Bebeği sakinleştirir – Daha uzun uyku sağlar Güvenli Kundaklama – Kalça dostu olmalı, bacaklar serbest hareket etmeli – Çok sıkı olmamalı, nefes almayı engellememeli – Yüz ve baş açık kalmalı Riskleri – Yanlış kundak kalça çıkığına yol […]

Sık Sorulan Sorular Uyku Düzeni

Bez Seçimi ve Alt Değiştirme Adımları

Bebeklerde doğru bez seçimi ve düzenli alt değişimi, cilt sağlığını korumanın temel adımlarıdır. Yanlış ürün seçimi veya uzun süre değiştirilmemiş bez, pişik ve tahrişe neden olabilir. Bez Seçerken Nelere Dikkat Edilmeli? – Bebeğin kilosuna uygun beden seçilmeli – Nefes alabilen yapıda olmalı – Sızdırmazlık özelliği yüksek olmalı – Parfüm ve kimyasal içermemeli Alt Değiştirme Adımları […]

Beslenme Uyku Düzeni

Bebeklerde İlk Uçak Yolculuğu

Hazırlık Doktora danışın Bez-giysi-emzik-oyuncak Uçuşu uyku saatine denk getirme Uçuş Sırasında Kalkış/inişte emzirin veya emzik verin Rahat kıyafetler Oyuncakla oyalanma Sık Hatalar Susuz bırakmak Aşırı giydirmek Kulak basıncını göz ardı etmek Uzman Tavsiyesi 2 aydan küçük bebekle uçuş önerilmez; büyüklerde sık sıvı verin.

Anne-Baba Rehberi Uyku Düzeni

Bebeği Mevsime Göre Nasıl Giydirmeli?

Bebekler için uygun giyim, onları ne üşütmeli ne de terletmelidir. Yanlış giydirme, hem pişik ve isilik gibi sorunlara hem de uyku düzensizliğine yol açabilir. Genel Kural Bebekler yetişkinlerden bir kat fazla giydirilmelidir. Ancak bu kural hava koşullarına göre esnetilebilir. Mevsimlere Göre Giydirme – Yaz: İnce, pamuklu kıyafetler; şapka ve gölgelik – Kış: Kat kat giydirme; […]

Gelişim Adımları Uyku Düzeni

Oda Sıcaklığı, Nem ve Hava Kalitesi

Bebeğin odasının sıcaklığı ve nem oranı, sağlıklı gelişim için kritik öneme sahiptir. Yanlış oda koşulları, uyku problemleri ve solunum sıkıntılarına yol açabilir. İdeal Sıcaklık ve Nem – Yenidoğan: 22–24 °C – Daha büyük bebek: 20–22 °C – Nem oranı: %40–60 Hava Kalitesi İçin Öneriler – Odayı günde birkaç kez havalandırın – Sigara dumanından uzak tutun […]

Beslenme Uyku Düzeni

Banyo Sonrası Cilt Bakımı ve Rutin

Banyo sonrası cilt bakımı, bebeğin hassas cildini korumak için önemlidir. Doğru bakım ile cilt kuruluğu, pişik ve tahriş önlenebilir. Banyo Sonrası Adımlar – Banyo sonrası 3 dakika içinde nemlendirici sürülmeli – Saç derisinde kuruluk varsa hafif bebek yağı ile masaj yapılmalı – Altını açık bırakarak cildin hava alması sağlanmalı Gece Rutini – Banyo → Masaj […]

Gelişim Adımları Uyku Düzeni

Bebeklerde Diş Kaşıntısı ve Rahatlatma Yöntemleri

Belirtiler Ellerini ve eşyaları ağza götürme Salya artışı Diş etinde kızarıklık ve şişlik Huzursuzluk ve uyku düzensizliği Rahatlatma Yöntemleri Soğutulmuş (dondurulmamış) diş kaşıyıcı Temiz-ıslak tülbent çiğnetme Hafif diş eti masajı Gerekirse doktor onayıyla bitkisel jel Sık Yapılan Hatalar Bal/reçel sürmek Sert, toksik malzemeli oyuncaklar Uzman Tavsiyesi Diş etlerine nazik masaj yapın. İlk dişle birlikte ağız […]

Back To Top