Kolik, özellikle ilk 3 ayda görülen ve bebekleri uzun süre ağlatan bir durumdur. Kesin nedeni bilinmese de sindirim sistemi olgunlaşmasıyla ilişkili olduğu düşünülür. Belirtiler – Günde 3 saatten uzun süren ağlama – Akşam saatlerinde başlaması – Karnın sertleşmesi, bacakların karına çekilmesi Rahatlatma Yöntemleri – Kucakta sallamak – Beyaz gürültü (saç kurutma sesi, uygulamalar) – Karın […]
Bebeklerde Uyku Pozisyonu ve Güvenlik
En Güvenli Pozisyon Sırtüstü yatırmak (SIDS riskini azaltır) Yatakta yastık, battaniye, oyuncak bulundurmamak Dikkat Edilecekler Oda sıcaklığı 20–22 °C Sert yatak Yüzüstü yatırmayın Sık Hatalar Yumuşak yastık kullanmak Karın üstü yatırmak Uzman Tavsiyesi İlk 1 yıl uyku güvenliğine ekstra dikkat.
0–3 Ay Uyku Rutini Nasıl Kurulur?
Bebeklerin ilk 3 ayda düzenli uykuya alışması hem gelişimleri hem de ebeveynlerin dinlenmesi için önemlidir. Neden Önemli? Bebekler bu dönemde 14–17 saat uyurlar. Düzenli uyku beyin gelişimini destekler, huzursuzluğu azaltır. Rutin Oluşturma – Gündüz/gece farkını öğretin: Gündüz ışıklı, gece loş ortam – Uyku öncesi ritüel: Banyo, masaj, ninni – Sırtüstü yatırın, yatağı boş tutun Uyanma […]
Bebeklerde İlk Diş Çıkarma Belirtileri
Belirtiler Aşırı salya Eller/eşyaları ağza götürme Huzursuzluk/uyku düzensizliği Diş eti şişliği/kızarıklığı Rahatlatma Soğutulmuş kaşıyıcı Islak tülbent Diş eti masajı Sık Hatalar Bal/reçel sürmek Onaysız ağrı kesici jel kullanmak