Etiket: Uyku

Beslenme Uyku Düzeni

Bebeğin Göz, Kulak, Burun Temizliği Nasıl Yapılır?

Bebeklerin göz, kulak ve burun temizliği düzenli yapılmalıdır. Yanlış uygulamalar enfeksiyon riskini artırabilir. Göz Temizliği – Her göz için ayrı pamuk kullanılmalı – Kaynatılıp soğutulmuş suyla içten dışa silinmeli – Sarı-yeşil akıntı enfeksiyon belirtisi olabilir Kulak Temizliği – Kulak çubuğu kesinlikle kullanılmamalı – Yalnızca dış kepçe nemli bezle silinmeli – Kanal içine müdahale edilmemeli Burun […]

Beslenme Uyku Düzeni

2 Aylık Bebek Neden Sürekli Ağlar?

2 aylık bebeklerde ağlama oldukça yaygındır ve ebeveynler için zorlayıcı olabilir. Bebeğin ihtiyaçlarını ifade etme yolu genellikle ağlamaktır. Ancak sürekli ağlama, altta yatan bazı nedenlerin işareti olabilir. Olası Nedenler – Açlık – Gaz sancısı – Altının kirli olması – Ortam sıcaklığının uygun olmaması – İlgi ve kucak ihtiyacı – 2. ay civarında görülen büyüme atakları […]

İlk Yardım ve Acil Durumlar Uyku Düzeni

Kolik: Belirtiler ve Rahatlatma Yöntemleri

Kolik, özellikle ilk 3 ayda görülen ve bebekleri uzun süre ağlatan bir durumdur. Kesin nedeni bilinmese de sindirim sistemi olgunlaşmasıyla ilişkili olduğu düşünülür. Belirtiler – Günde 3 saatten uzun süren ağlama – Akşam saatlerinde başlaması – Karnın sertleşmesi, bacakların karına çekilmesi Rahatlatma Yöntemleri – Kucakta sallamak – Beyaz gürültü (saç kurutma sesi, uygulamalar) – Karın […]

Beslenme Uyku Düzeni

Bebeklerde İlk Uçak Yolculuğu

Hazırlık Doktora danışın Bez-giysi-emzik-oyuncak Uçuşu uyku saatine denk getirme Uçuş Sırasında Kalkış/inişte emzirin veya emzik verin Rahat kıyafetler Oyuncakla oyalanma Sık Hatalar Susuz bırakmak Aşırı giydirmek Kulak basıncını göz ardı etmek Uzman Tavsiyesi 2 aydan küçük bebekle uçuş önerilmez; büyüklerde sık sıvı verin.

Beslenme Uyku Düzeni

0–3 Ay Uyku Rutini Nasıl Kurulur?

Bebeklerin ilk 3 ayda düzenli uykuya alışması hem gelişimleri hem de ebeveynlerin dinlenmesi için önemlidir. Neden Önemli? Bebekler bu dönemde 14–17 saat uyurlar. Düzenli uyku beyin gelişimini destekler, huzursuzluğu azaltır. Rutin Oluşturma – Gündüz/gece farkını öğretin: Gündüz ışıklı, gece loş ortam – Uyku öncesi ritüel: Banyo, masaj, ninni – Sırtüstü yatırın, yatağı boş tutun Uyanma […]

Beslenme Uyku Düzeni

Kundaklama Güvenli mi, Nasıl Yapılır?

Kundaklama, bebeklerin huzurlu uyumasını sağlayan geleneksel bir yöntemdir. Ancak yanlış yapılırsa risklidir. Faydaları – Ani refleksleri azaltır – Bebeği sakinleştirir – Daha uzun uyku sağlar Güvenli Kundaklama – Kalça dostu olmalı, bacaklar serbest hareket etmeli – Çok sıkı olmamalı, nefes almayı engellememeli – Yüz ve baş açık kalmalı Riskleri – Yanlış kundak kalça çıkığına yol […]

Back To Top